{"id":55,"date":"2015-08-13T09:42:16","date_gmt":"2015-08-13T09:42:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.laboutiquedelcafe.com\/blog\/?p=55"},"modified":"2018-07-11T08:48:51","modified_gmt":"2018-07-11T08:48:51","slug":"lo-que-deberias-saber-sobre-el-te-verde-para-adelgazar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laboutiquedelcafe.com\/blog\/lo-que-deberias-saber-sobre-el-te-verde-para-adelgazar\/","title":{"rendered":"Lo que deber\u00edas saber sobre las propiedades del t\u00e9 verde para adelgazar"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">El <strong>t\u00e9 verde<\/strong> es una variedad que se elabora a partir de hojas de t\u00e9 no fermentadas. Este t\u00e9, originario del sudeste asi\u00e1tico, est\u00e1 muy relacionado con la b\u00fasqueda espiritual en pa\u00edses como China, Jap\u00f3n y la India. Sin embargo, en Occidente, su fama ha quedado relegada a las <strong>propiedades del te verde para adelgazar<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tanto si es para perder peso, hacer bien la digesti\u00f3n o simplemente relajarte, la continua ingesta de <a href=\"http:\/\/www.laboutiquedelcafe.com\/38-te-verde\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">t\u00e9 verde <\/a>conseguir\u00e1n resultados favorables para su salud, seg\u00fan revelan numerosos estudios y publicaciones realizadas en los \u00faltimos a\u00f1os.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Prometen un sin fin de beneficios para el organismo que, si bien no todas est\u00e1n comprobadas cient\u00edficamente, han provocado que el <strong>te verde y sus propiedades<\/strong>, sean catalogadas como una de las bebidas saludables m\u00e1s recomendadas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pero\u2026 \u00bfes cierto que las <strong>propiedades del te verde<\/strong> te ayudan a <strong>adelgazar<\/strong>?<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Las propiedades saludables del t\u00e9 verde<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El t\u00e9 verde contiene <em>catequina<\/em>, sustancia con un alto poder antioxidante que <a href=\"http:\/\/www.cancer.gov\/espanol\/cancer\/causas-prevencion\/riesgo\/dieta\/hoja-informativa-te\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ayuda a prevenir el c\u00e1ncer<\/a>, material de estudio que s\u00ed ha sido comprobado en diferentes laboratorios, los cuales concluyen que <strong>tomar t\u00e9 verde a diario ayuda a prevenir enfermedades cancer\u00edgenas<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si adem\u00e1s consumes tu t\u00e9 durante el primer minuto de infusi\u00f3n, est\u00e1 demostrado que aporta un mayor poder antioxidante que otras bebidas similares, como por ejemplo el te negro. Esto se debe a la liberaci\u00f3n de un mayor n\u00famero de <em>flavonoides<\/em> (pigmentos de reconocido por su alto <strong>poder antioxidante<\/strong>).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-59\" src=\"http:\/\/www.laboutiquedelcafe.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/te-verde_hojas-300x150.jpg\" alt=\"Hojas de te verde para adelgazar. Comienza tu dieta con las propiedades del te verde para eliminar toxinas e impurezas\" width=\"400\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.laboutiquedelcafe.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/te-verde_hojas-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.laboutiquedelcafe.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/te-verde_hojas.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, el t\u00e9 verde es la bebida m\u00e1s recomendada para <strong>paliar dolores digestivos<\/strong>. Tomar una taza de te verde despu\u00e9s de cada comida, ayuda en el proceso digestivo eliminando las molestias y el dolor. Durante siglos, las <strong>propiedades del te verde<\/strong> han sido utilizadas por m\u00e9dicos de India y China para combatir enfermedades relacionadas con la digesti\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y por \u00faltimo, su propiedad <strong>para adelgazar<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h3><strong>\u00bfC\u00f3mo ayudan las propiedades del te verde para adelgazar?<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">El t\u00e9 verde ayuda a perder peso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan un estudio realizado en 2009 por la Sociedad Americana de Nutrici\u00f3n, tomar dos tazas de te verde al dia, ayuda a reducir la grasa abdominal y disminuir el \u00edndice de masa coporal.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-60\" src=\"http:\/\/www.laboutiquedelcafe.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/dieta-1kg-al-dia.png\" alt=\"Las propiedades del te verde ayudan para adelgazar, pero no son suficientes. Todo lo que deberias saber sobre el te verde para adelgazar.\" width=\"830\" height=\"297\" srcset=\"https:\/\/www.laboutiquedelcafe.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/dieta-1kg-al-dia.png 830w, https:\/\/www.laboutiquedelcafe.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/dieta-1kg-al-dia-300x107.png 300w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante los \u00faltimos a\u00f1os, y debido al alto % de obesidad, perder paso se ha convertido en una dif\u00edcil batalla. En este caso, las <strong>propiedades del te verde para adelgazar<\/strong> pueden ayudarte a conseguir tus objetivos, pero se recomienda un consumo moderado de esta bebida.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El <strong>te verde para adelgazar <\/strong>se basan en los beneficios que aportan las catequinas en los niveles de grasa en la sangre y la absorci\u00f3n de grasa en el intestino. Te ayuda a evitar la retenci\u00f3n de l\u00edquidos, eliminando las toxinas e impurezas. Un efecto \u201cquema-grasa\u201d que puede ser utilizado en <a href=\"http:\/\/www.laboutiquedelcafe.com\/blog\/helado-casero-de-te-verde-matcha-para-adelgazar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dietas de adelgazamiento<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9stas propiedades del t\u00e9 verde ayudan a <strong>acelerar el metabolismo<\/strong>, consiguiendo perder peso con mayor facilidad. Sin embargo, no es suficiente.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>Te ayudar\u00e1 para\u00a0adelgazar, pero tomar t\u00e9 verde no es suficiente.<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">El consumo de t\u00e9 verde, debe ser un complemento m\u00e1s en tu dieta o estilo de vida saludable. Para ver resultados, es necesario una buena alimentaci\u00f3n y realizar ejercicio f\u00edsico con regularidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El t\u00e9 verde es una variedad que se elabora a partir de hojas de t\u00e9 no fermentadas. Este t\u00e9, originario del sudeste asi\u00e1tico, est\u00e1 muy relacionado con la b\u00fasqueda espiritual en pa\u00edses como China, Jap\u00f3n y la India. Sin embargo, en Occidente, su fama ha quedado relegada a las propiedades del te verde para adelgazar. 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